Nuestro estado de animo afecta nuestro corazón

Muchas veces a la hora de evaluar nuestra salud nos centramos solamente en factores como la alimentación y el ejercicio, que si bien son importantes y definitorios, no son los únicos. Hoy vamos a hablar sobre cómo el estado de ánimo puede afectar la salud de nuestro corazón. El estado de ánimo afecta a nuestro… Seguir leyendo Nuestro estado de animo afecta nuestro corazón

El ajo contra la hipertensión

La hipertensión arterial se caracteriza por cifras de presión sanguínea elevadas que superan los 140/90 mmHg y que persisten en el tiempo. La presión arterial es la fuerza que ejerce el flujo sanguíneo sobre algún punto de las paredes arteriales, por ello, en la hipertensión, tienen gran influencia las condiciones de circulación sanguínea y todos… Seguir leyendo El ajo contra la hipertensión