La mantequilla y la margarina si bien tienen un aspecto muy similar, son productos muy diferentes, hoy te contamos cuáles son sus principales diferencias y cuál es mejor.
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La mantequilla y la margarina, altas en sodio
Hoy vamos a hablar sobre un elemento que no puede faltar en nuestra alimentación pero que por lo general suele consumirse en demasía, lo cual hace que resulte más perjudicial que bueno. Estamos hablando del sodio, este es un mineral que cumple muchas funciones en nuestro organismo y resulta fundamental. Aunque, el consumirlo en grandes… Seguir leyendo La mantequilla y la margarina, altas en sodio