Hoy queremos hablar sobre un alimento recomendable en el caso de los deportistas, se trata del maíz, ¿conoces todas las propiedades que este alimento posee?
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Los valores nutricionales del maíz
El maíz es uno de los cereales con más beneficios, el mismo tiene un sinnúmero de propiedades para nuestro organismo que haremos bien en aprovechar, hoy te contamos cuáles son las principales.