Utilizar semillas de lino o productos con lino o linaza integral, puede beneficiar grandemente a quienes necesitan reducir sus niveles de colesterol en sangre, ya que contienen altos niveles de ácidos grasos omega 3 y fibra. Eso sí, no es lo mismo usar aceite de lino o linaza que la linaza integral o semillas de… Seguir leyendo El lino integral o linaza reduce el colesterol