Hoy vamos a hablar sobre un problema muy común que en ocasiones no nos damos cuenta que lo tenemos, se trata de la intolerancia a la lactosa, una de las intolerancias más comunes, te contamos cómo identificarla.
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Restar lactosa es sumar en bienestar
Es posible que después de consumir lácteos, hayas notado que sientes cierto malestar y pienses que se debe a una mala digestión, sin embargo, puede que formes parte del grupo de españoles que tienen cierta intolerancia a la lactosa y todavía no lo saben ¡Pero tranquilos! Esto no nos tiene porque limitar, para ello, os hablamos de alternativas.
La intolerancia a la lactosa
Todos sabemos que la leche es un alimento imprescindible para mantener una buena salud, sin embargo, hay situaciones en las que es conveniente evitar el consumo de leche. Te contamos por qué sucede esto.
¿Intolerancia a la lactosa?
La intolerancia a la lactosa es una afección que sufren una gran cantidad de personas en el mundo, el organismo de estas personas produce pocas o ninguna cantidad de enzimas lactasa, las cuales se encargan de metabolizar la lactosa, es por esto que no pueden consumir leches o alimentos derivados de esta. Hoy vamos a… Seguir leyendo ¿Intolerancia a la lactosa?
Consejos para quienes tienen intolerancia a la lactosa
Es muy común que las personas desarrollen intolerancia a la lactosa una vez que llegan a los 30 años. También es muy común que se diagnostique como gastritis, intestino irritable, acidez estomacal, úlcera gástrica, reflujo o muchas otras condiciones. Los síntomas de la intolerancia a la lactosa no aparecen inmediatamente, sino seis horas después de… Seguir leyendo Consejos para quienes tienen intolerancia a la lactosa
Kaiku lanza su nueva línea Kaiku “Sin Lactosa Plus”
Debido a que el 15% de la población española es intolerante a la lactosa, la marca Kaiku, ha lanzado su nueva línea de productos llamada Kaiku Sin Lactosa Plus, la cual contiene todo el sabor de los lácteos y además, es totalmente digerible. Y es que este porcentaje tan representativo en el país padece de… Seguir leyendo Kaiku lanza su nueva línea Kaiku “Sin Lactosa Plus”