En la nota pasada estuvimos hablando sobre las magnificas propiedades de un compuesto llamado inulina, ahora te contamos cuáles son los mejores medios para consumirla.
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Para un vientre plano: inulina
Hoy queremos hablar sobre un componente de algunos alimentos muy especial, se trata de la inulina, te contamos sobre sus fantásticas funciones.
¿Qué es la inulina?
La inulina es considerada una sustancia indigerible por el organismo, por lo que puede designarse como un tipo de fibra alimentaria con buenos efectos en el cuerpo humano. Muchos podemos haber visto la palabra inulina en suplementos dietarios para adelgazar o bien, para reducir el colesterol, por ejemplo, sin embargo, también podemos encontrarla en algunos… Seguir leyendo ¿Qué es la inulina?