En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre las personas que tienen una hernia discal, un problema común que afecta a muchos, continuamos con el tema.
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Ejercicio si tienes una hernia discal (Parte 1)
Hoy queremos hablar sobre un problema que muchas personas tienen y que por lo general se piensa que los imposibilita un tanto a la hora de hacer ejercicio. Hablamos sobre la hernia discal, te damos consejos.