El ejercicio físico es un factor fundamental a cualquier edad, el mismo nos ayuda a prevenir muchas enfermedades y a sobrellevar otras. Te contamos cuáles son las actividades recomendables en caso de que seas una persona mayor.
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El ejercicio físico es un factor fundamental a cualquier edad, el mismo nos ayuda a prevenir muchas enfermedades y a sobrellevar otras. Te contamos cuáles son las actividades recomendables en caso de que seas una persona mayor.