En la nota anterior habíamos comenzado a dar una serie de consejos especiales, estuvimos viendo que, a determinadas edad la forma de alimentación que llevamos debe ser distinta.
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Dietas según la edad (Parte 1)
Hoy tenemos una serie de consejos especiales para compartir, como sabemos, a medida que avanzamos en edad nuestro cuerpo va cambiando, el metabolismo se hace más lento y la grasa tiene tendencia a acumularse.
Nutrientes contra la edad
Existen ciertos alimentos que poseen nutrientes especiales que nos ayudan a combatir problemas como por ejemplo, el envejecimiento, retrasando los síntomas de la edad, ¡te contamos cuáles!