Comer a gran velocidad no sólo es un factor que predispone a engordar porque nos permite comer más cantidad hasta que aparezca la sensación de saciedad, sino que una investigación al respecto concluye que comer rápido también afecta la calidad de lo que ingerimos. Después de encuestar a casi 1.700 jóvenes de edad universitaria, se… Seguir leyendo Comer rápido empeora la calidad de la dieta