Etiqueta: beneficios del deporte

En muchas ocasiones hemos destacado la importancia de hacer ejercicio diario para cuidar de nuestra salud. Sin embargo, el bienestar físico no es la única razón que tenemos para hacer deportes, ya que esto también tiene muchos otros beneficios psicológicos que es importante conocer. Cuando ejercitamos no solamente incidimos sobre nuestros músculos, sino que también… Seguir leyendo Los deportes nos hacen más felices