Para poder bajar de peso hay elementos que no podemos pasar por algo, como la importancia del ejercicio, te contamos qué otros puntos también deberías tener en cuenta.
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Adelgazar comiendo (Parte 1)
Adelgazar no necesariamente significa matarse de hambre, te contamos como perder de peso sin tener que renunciar a la comida. ¡No te lo pierdas!