Las uñas cumplen muchas funciones en nuestro cuerpo, entre ellas nos ayudan a identificar problemas de salud y alimentación que es importante no pasemos por alto. ¡Te contamos como identificarlos!
Categoría: Prevención
La importancia de mantener las uñas saludables
Las uñas son un aspecto de nuestro cuerpo que muchas veces pasamos por alto, las mismas pueden indicarnos si sufrimos algún tipo de dolencia o enfermedad, por tanto no podemos pasarlas por alto. ¡Te contamos a qué debes estar atento!
5 alimentos que nos ayudan a prevenir y combatir el cáncer
Podemos prevenir la gran mayoría de enfermedades si mantenemos la alimentación correcta, entre las mencionadas se encuentra el cáncer. Te contamos cuáles son los alimentos que nos ayudan a prevenirlo.
Alimentos que favorecen y no la celulitis
La celulitis es un problema que puede ser evitado si llevamos una correcta alimentación, te contamos cuáles son los alimentos que nos favorecen y los que no.
Alimentación para prevenir la anemia
La anemia es una condición muy conocida que puede fácilmente ser evitada si cuidamos de nuestra alimentación. ¡Te contamos qué debes y qué no comer!
Las mandarinas nos ayudan a prevenir la obesidad
Las frutas son indispensables a la hora de mantener una buena salud, cada una de ellas contienen además, propiedades únicas que las hacen muy útiles en algunos casos. Esto sucede con la mandarina, la cual está probado nos ayuda a prevenir la obesidad.
Consejos para combatir la acidez
La acidez es un problema del estómago que nos genera molestias digestivas, para poder combatirlo existen muchas medidas que podemos tomar, la mayoría relacionadas con nuestra alimentación y hábitos. ¡Te contamos cuáles son!
Las propiedades de la cebolla
Un vegetal excelente que combate enfermedades desde hace miles de años, te lo recomendamos para cualquier receta en tu cocina.
Alimentos para mejorar la visión
Alimentos que ayudan prevenir los problemas visión, debemos incluirlos en nuestra dieta diaria.
Extiende tu vida comiendo manzanas
Un alimento sano y que encontramos en todas las épocas del año, la manzana. Ayuda a extender la salud para vivir más, ¿qué te parece?