Muchas veces las enfermedades que sufrimos no se deben solamente a temas físicos, sino también mentales. El estrés es uno de los síntoma más comunes, hoy te contamos cómo el mismo influye en la salud de nuestro estómago.
Categoría: Prevención
Dieta para prevenir la osteoporosis
La osteoporosis es una enfermedad a los huesos que puede darse por muchas razones, una de ellas es la alimentación, por eso, te contamos qué alimentos debemos consumir para evitarla.
Los síntomas de infarto en la mujer
Seguimos analizando los síntomas de infarto, aunque en este caso nos enfocamos en la mujer, ¡te contamos cómo detectarlo!
Los síntomas de infarto en el hombre
Los síntomas de infarto en el hombre son diferentes que en la mujer, siendo los mismos más propensos a partir de los 40 años, por tanto es muy importante conocerlos. ¡Te contamos cuáles son!
Como evitar la flacidez en la piel
La piel flácida es un problema que se da por muchas razones, entre ellas llevar una mala alimentación y la falta de ejercicio, te damos algunos trucos para que no tengas este problema. ¡Presta mucha atención!
Consejos para prevenir la alergia primaveral
Las alergias son un problema muy común de la primavera, las mismas pueden prevenirse teniendo en cuenta algunos puntos básicos, ¡te contamos cómo!
Grasas Trans, más presentes de lo que pensamos
Las grasas trans invaden nuestros productos y se encuentran presentes en una gran cantidad de comida, es fundamental que las evitemos ya que son un riesgo para nuestra salud, hoy te enseñamos a identificarlas.
La presión arterial, lo que debes saber
La presión arterial alta es un problema que cada vez se hace más común, por eso, hoy te damos la información que necesitas para evitarla.
Fuentes de ácido fólico
El ácido fólico es una vitamina fundamental para la prevención de muchas enfermedades como los cánceres, por eso es importante que se encuentra presente en nuestra dieta diaria. Te contamos qué alimentos lo contienen.
Más fuentes de antioxidantes
Los antioxidantes son fundamentales para el cuidado de nuestra salud, te contamos cuáles son algunas fuentes más de este nutriente.