Hoy vamos a hablar sobre un problema que hemos mencionado en varias ocasiones, se trata de la retención de líquidos, común principalmente en las mujeres, te contamos qué alimentos nos ayudan a combatirla.
Categoría: Prevención
Perecuaciones con el aire acondicionado
Con la llegada de los calores también comenzamos a utilizar más el aire acondicionado, lo cual tiene repercusiones en nuestra salud, ¡te contamos cuáles!
Cuida tus ojos del sol
Con la cercanía de la primavera ya estamos dando consejos para protegernos del sol, es importante que no solamente cuidemos nuestra piel del mismo, sino también los ojos, ¡te contamos cómo!
Consejos para mejorar la circulación (Parte 2)
Te damos tres consejos más que te serán de gran ayuda para mejorar tu circulación, ¡no te los pierdas!
Reduce las grasas saturadas
Hoy queremos hablar sobre un aspecto muy importante a la hora de llevar una dieta saludable, vamos a contarte cómo puedes reducir las grasas saturadas.
Prepara tus defensas para primavera
Dentro de poco veremos el fin de las épocas frías y le daremos la bienvenida a la primavera, por eso, te contamos cómo preparar tu cuerpo para recibirla, ¡no te lo pierdas!
Evita el dolor de espaldas en la oficina
El dolor de espalda es un problema muy común de aquellas personas que trabajan demasiado tiempo sentadas o paradas, te contamos cómo evitarlo.
Las pruinas, ¿qué son? Las pruinas, ¿qué son?
Muchas veces mencionamos términos demasiado técnicos en algunas notas que puede no entiendas, por eso, hoy queremos hablarte sobre uno de ellos, las purinas.
Consejos para prevenir el Alzheimer
Hoy queremos hablar sobre una enfermedad que todos tememos, se trata del Alzheimer, vamos a contarte como prevenirla así como otros tipos de demencias.
Problemas de la coca cola
Hoy queremos hablar sobre una bebida conocida mundialmente que se consume en todas partes del mundo, se trata de la coca cola, te contamos los problemas que nos trae.