La importancia de prevenir la hipertensión

La hipertensión infantil es un fenómeno que cada vez se vuelve más común, cada vez son más los niños que la padecen. Esta enfermedad se asocia a un ritmo de vida sedentario, al sobrepeso y la obesidad, entre otras cosas. La presión arterial de cada persona se regula según su actividad metabólica, cuando esta se… Seguir leyendo La importancia de prevenir la hipertensión

El tamaño de los platos sigue aumentando

Tal como lo dice el título del artículo, los platos de comida son cada vez más grandes, ¿A qué nos referimos con esto? A que las porciones de alimentos no paran de incrementarse. Esta es una tendencia que se a apoderado de la sociedad y ya tenemos pruebas de las repercusiones que tiene. Junto con… Seguir leyendo El tamaño de los platos sigue aumentando

La depresión está relacionada con alteraciones del cerebro

La depresión es una enfermedad que cada vez es más frecuente, la misma está muy asociada con un estilo de vida poco saludable, falta de voluntad propia y debilidad psicológica. Según un estudio presentado en el 23 Congreso Anual del Colegio Europeo de Neuropsicofarmacología celebrado en Amsterdam (Holanda), se demostró que la depresión es una… Seguir leyendo La depresión está relacionada con alteraciones del cerebro

El carácter influye en el estado de las arterias

El carácter influye en el estado de las arterias. Si bien esta afirmación parece muy improbable, estudios recientes han llegado a la conclusión que la expresión «tiene veneno en la sangre» comúnmente usada para con las personas hostiles, poco francas o antipáticas, puede ser verdad después de todo. La investigación (publicada en la revista Hypertension)… Seguir leyendo El carácter influye en el estado de las arterias

La vacuna de la gripe A y la Narcolepsia

Recientemente sufrimos una pandemia que aterrorizo a todo el planeta, la gripe A. Afortunadamente, se ha determinado que ya no nos encontramos en peligro. Sin embargo, las repercuciones todavía no han desaparecido. Durante el período en que la enfermedad se encontraba en boga hubo una campaña de vacunaciones masiva, en donde millones de personas recibieron… Seguir leyendo La vacuna de la gripe A y la Narcolepsia

La importancia de un frigorífico limpio

¿Sabías que dentro de tu frigorífico viven y crecen distintos seres entre tu comida? Así es, podemos encontrar una gran variedad allí dentro, debido a esto es importante mantenerlo limpio. Hoy te damos una guía simple sobre esto, para que tu frigorífico se mantenga libre de gérmenes y hongos. Primero que nada, debes saber por… Seguir leyendo La importancia de un frigorífico limpio

Alimentos que ayudan a los diabéticos

La diabetes es una enfermedad que requiere de un control de los alimentos para prevenir o retrasar las consecuencias que puedan tener en el organismo. Debido a esto, llevar una dieta definida es de mucha ayuda. Vamos a dedicarnos a hablar de algunos alimentos que son aliados para quienes la padecen. – Frutas. Para quienes… Seguir leyendo Alimentos que ayudan a los diabéticos

Hábitos que influyen en los dolores de cabeza y migraña

Según estudios recientes publicados en la revista «Neurology», los adolescentes que no cuidan su alimentación, apenas realizan ejercicio, o que fuman, tienen mayores probabilidades de presentar dolores de cabeza frecuentes y migrañas. Se debe tener en cuenta que no se trata de un dolor que se produce sólo por el estrés, sino que por los… Seguir leyendo Hábitos que influyen en los dolores de cabeza y migraña

Consejos dietéticos para prevenir el cáncer

El cáncer es una enfermedad que últimamente se ha hecho muy común entre nosotros. Debido a esto te damos algunos consejos para poder prevenirlo. Es posible prevenir el cáncer si uno mantiene una alimentación sana y practica regularmente ejercicio. Esto último es fundamental para prevenir cualquier tipo de neoplastia. Además, el sobrepeso está relacionada con… Seguir leyendo Consejos dietéticos para prevenir el cáncer

¿Deportes o Imagen?

Estudios han dado a conocer la fuerte relación existente entre adolescentes que tienen un gran interés por las actividades físicas individuales y los desordenes alimenticios. Hasta hace unos años los problemas relacionados con exceso de actividad física y desordenes alimenticios se veían más que nada en atletas, gimnastas o bailarinas. Quienes tienen un perfil psicológico… Seguir leyendo ¿Deportes o Imagen?