Hay pocas cosas que me gusten más que el fiambre de pavo ya que es muy versátil pues sirve para preparaciones en frío, pero también para platos calientes lo que abre un abanico de posibilidades para hacer recetas más ligeras e igualmente sabrosas. Por eso es una suerte encontrar la pechuga de pavo de la… Seguir leyendo Mil hojas de pechuga de pavo y calabacín
Categoría: Destacados de Bienestar
Una operación bikini sensata
Se acerca el verano y toca recuperarse de los excesos cometidos durante el invierno. Las fiestas, las vacaciones de Semana Santa, el frío… hay muchos motivos que nos han hecho poner unos kilos de más, y ahora tenemos prisa por perderlos. Sin embargo, no hay que cometer locuras. El truco es un cambio de hábitos que vaya más… Seguir leyendo Una operación bikini sensata
La importancia de hidratarse en el trabajo
De todos es sabida la importancia de una buena hidratación; nuestro organismo funciona mejor, nuestra piel está más luminosa y se ayuda a eliminar toxinas. Además, hoy os vamos a contar la importancia de hidratarse en nuestro lugar de trabajo ya que está demostrado que la intensidad, duración o las condiciones ambientales en las que… Seguir leyendo La importancia de hidratarse en el trabajo
Consejos para evitar sufrir malestar cuando corremos
Muchas veces cuando salimos a correr nos sentimos agotados después de unos minutos, con dolor de cabeza, de estómago u otros malestares. Por eso, hoy te contamos cómo evitarlos. ¡No te lo pierdas!
Batidos desintoxicantes para ponerse en forma
Comencemos a preparar nuestro cuerpo para el próximo verano, así que prueba con estos batidos desintoxicantes, cuidan tu salud, son fáciles y además, deliciosos.