Hoy queremos hablar sobre uno de los cánceres más comunes que todos los años se lleva miles de vidas, se trata del cáncer de colon, te contamos cómo prevenirlo.
Autor: boommaster
Una razón más para consumir setas
Como siempre mencionamos, una de las calves para cuidar de nuestra salud es mantener una alimentación balanceada que incluya todo tipo de alimentos, hablamos especialmente de un alimento que nos da mucho.
Alimentos malos para la circulación
Ya vimos algunos alimentos que favorecen mucho a nuestro sistema circulatorio, ahora queremos ver cuáles son aquellos que nos perjudican.
Después de comer no hagas ejercicio
Hoy vamos a romper con un mito muy conocido, hay quienes consideran que hacer ejercicio enseguida que han terminado de comer les permite quemar más grasas, algo totalmente falso.
Una dieta para mejorar la circulación (Parte 2)
En la nota anterior estuvimos dando algunos consejos básicos para poder cuidar de nuestro sistema circulatorio, seguimos con esta serie de consejos y te damos algunos más.
Una dieta para mejorar la circulación (Parte 1)
Los problemas circulatorios son desencadenantes de muchos otros problemas como la celulitis, retención de líquidos y otros aún peores, por eso, es importante que mantengamos una alimentación adecuada que nos permita evitarlos.
Algunos alimentos quemagrasas
Durante esta época del año uno de los principales objetivos de muchas personas es bajar de peso, por eso, hoy te traemos unos consejos muy especiales que te ayudarán a lograrlo.
Alimentos en la ortodoncia (Parte 2)
En la nota anterior estuvimos dando algunos consejos para quienes tienen aparatos para enderezar los dientes, ahora seguimos dando algunos consejos más que son de gran utilidad.
Alimentos en la ortodoncia (Parte 1)
Ayer estuvimos hablando sobre la alimentación que debes llevar en casos de que te extraigan un diente, hoy seguimos hablando sobre una alimentación para el cuidado de la boca.
Ejercicios para glúteos
Hoy queremos hablar un poco sobre una zona de nuestro cuerpo que todos queremos se mantenga firma y no se “caiga”, se trata de los glúteos, te recomendamos ejercicios.