Cuando todo parecía indicar que jugar videojuegos no era bueno para la salud, una serie de estudios está demostrando su lado positivo.
En este sentido, se sabe que algunos videojuegos mejoran la coordinación, la concentración, estimulan al cerebro y además, una reciente investigación publicada en Nature Neuroscience señala que los videojuegos que involucran mucha acción, como los de disparos en primera persona (FPS), pueden mejorar la capacidad de visión en la vida real.
Este tipo de videojuegos aumenta la capacidad de discernir pequeñas diferencias en tonos de gris, capacidad visual del hombre que se creía fija e inmodificable. Sin embargo, ésta «sensibilidad al contraste visual» puede ser mayor jugando videojuegos de acción.
Poder discernir con mayor claridad los colores sería de gran ayuda en situaciones como conducir de noche o cuando la visibilidad es baja. Dicha mejora podría deberse a que los videojuegos de acción entrenan al cerebro para procesar la información visual más eficientemente y esta ventaja puede durar hasta meses después de dejar de jugar.
En el estudio, 22 estudiantes se dividieron en dos grupos para analizar la sensibilidad al contraste y uno de ellos jugó videojuegos de mucha acción en los que era necesario disparar y apuntar a objetivos, mientras que el segundo grupo jugó videojuegos que no eran de acción.
Los estudiantes estuvieron frente a consolas de juegos 50 horas durante nueve semanas y al finalizar la experiencia, los que formaban parte del grupo de videojuegos de acción mejoraron en promedio un 43% su capacidad de discernir leves diferencias en tonos de grises.
Es la primera vez que se demuestra que la sensibilidad al contraste se puede mejorar con el entrenamiento.
Dado que esta es una de las capacidades visuales que se deteriora con la edad, conocer estos datos sería de gran utilidad y ayuda para optimizar la visión.
Al parecer, los videojuegos no son tan malos como su fama lo indica, sólo se trata de racionar su consumo y no excederse en las horas que dedicamos a estos.
Fuente: bbc.co
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