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Archivos por etiquetas:yogurt’

 

Nace Yolado, Danone hecho helado, la alternativa perfecta y saludable para este verano

Jueves 31 mayo, 2012
Yolado el nuevo yoghourt helado de Danone

Con la llegada del calor y del verano apetece cada vez más disfrutar de productos que nos ayuden a sobrellevar las elevadas temperaturas. Hoy, os presentamos un nuevo producto que nos ha encantado y que seguro consumiremos desde ya. De la mano de Danone nace Yolado, el yoghourt de siempre hecho helado.

Os hemos querido hablar de este nuevo producto como una alternativa saludable para los helados del verano, puesto que contiene la mitad de calorías que los helados tradicionales y puede consumirse durante todo el año. Danone ha apostado por la innovación y con esta ingeniosa idea nace una nueva categoría de producto, el yoghourt helado que puede tomarse cada día ya que al congelarse, los fermentos de la leche y las bacterias probióticas se inactivan, pero una vez se consume, éstas se vuelven a activar y los beneficios son los mismos que los de un yoghourt.

¿Cómo se consume? Se adquiere refrigerado, en el lineal de siempre y se congela en casa, así que no hay que preocuparse porque vaya a descongelarse desde que lo compramos hasta que llegamos a casa con la compra. Toda una ventaja.

Para disfrutar de Yolado, Danone ha lanzado dos formatos, el individual que viene en un pack de cuatro unidades individuales (125 ml.) y el familiar de 500 ml. Además, encontramos diferentes sabores; en el individual tenemos el sabor yoghourt, limón y fresa y en el familiar el de frutas del bosque y stracciatella.

Yolado tiene una textura refrescante y cremosa con todos los beneficios del yoghourt tradicional; leche fresca y trocitos de fruta natural y sin conservantes ni colorantes artificiales.

Además, para aquellos que estéis pensando en las calorías tenemos una buena noticia;Yolado tiene solo 100Kcal por cada 125ml de producto, es decir, la mitad que un helado y un 20% menos que un yoghourt de frutas, por lo que podéis tomarlo cada día. Así pues podemos disfrutar de la salud del yoghourt y el placer del helado, y lo mejor, poder consentir el vicio de los pequeños de la familia este verano.

Desde Blognutricion nos gusta ver cómo marcas de siempre como Danone siguen innovando en productos beneficiosos y saludables que podamos consumir sin preocuparnos de las calorías u otros ingredientes no recomendables para una alimentación sana ¡Os animamos a probarlo!

 Nace Yolado, Danone hecho helado, la alternativa perfecta y saludable para este verano

Un beneficio del yogurt que no conocías

Martes 28 febrero, 2012
Beneficios del yogurt.

Hoy hablamos sobre un alimento que suele recomendarse en las dietas, se trata de yogurt, el mismo tiene múltiples beneficios aunque hoy queremos centrarnos solamente en uno de ellos. Te contamos cómo el mismo nos permite lograr una dentadura más sana, ¡presta mucha atención!

Según investigaciones, este alimento es muy útil para tratar problemas como la halitosis, las caries y las enfermedades de las encías. El mismo hace que se reduzcan los niveles de ácido sulfhídrico, el cual es uno de los causantes del mal aliento. Durante el estudio que mencionábamos, las personas que participaron recibieron instrucciones estrictas sobre higiene oral, dieta y consumo de medicamentos y la prohibición de comer yogures naturales, ni alimentos similares, durante dos semanas. Pasado este tiempo se les pidió que consumieran 90 gramos de yogurt por día, esto durante seis semanas.

¿Cuáles fueron los resultados? A partir de tomar muestras de saliva de las personas se concluyó que los niveles de ácido sulfhídrico habían disminuido en el 80% de los participantes. No solamente esto, sino que además también se habían reducido los niveles de placa y enfermedades como gingivitis eran menos frecuentes.

Por tanto, podemos decir que el yogurt es un alimento sumamente beneficioso para nuestra boca ya que nos permite cuidar de su salud, te animamos a incluirlo en tu dieta diaria, ¡no te arrepentirás!

Consejos para el desayuno

Martes 2 agosto, 2011
Consejos para el desayuno.

Como sabemos, el desayuno es la comida más importante del día, por tanto, debemos asegurarnos de ingerir alimentos que sean sanos y nos ayuden a sobrellevar nuestro día con la energía necesaria. Por eso, hoy te damos algunos consejos básicos de lo que no debe faltar en tu desayuno, ¡presta atención!

Lo primero que debemos hacer cuando nos levantamos antes de desayunar es tomar un vaso de agua, esto es importante para hidratar nuestro cuerpo, en especial el cerebro, ya que por la noche se ha secado. A continuación, podemos comenzar a preparar el desayuno. Vamos a comenzar con un plato de avena con frutos secos y fruta deshidratada. En caso de que no te guste la avena entonces puedes optar por cereales integrales sin azúcar.

Una pregunta que muchos se hacen comúnmente es si conviene beber café o té por la mañana. En respuesta a esto, en caso de que necesites esa inyección de cafeína mañanera para despertarte del todo entonces lo mejor es que elijas el té.

Por otro lado, no olvides las proteínas, puedes añadir a tu desayuno una tostada integral con queso fresco bajo en grasa o 100 grs de pechuga de pavo o de pollo. Además, en caso de que acostumbres a tomar leche elije la que es desnatada o leche semidesnatada. Otra opción es añadirle un yogurt a la avena .

Estos son algunos de los elementos que debes incluir en tu desayuno, recuerda además a media mañana consumir una pieza de fruta, ya que esto te permitirá llegar al almuerzo sin hambre.

¡Esperamos que estos consejos te sean de gran ayuda y puedas aplicarlos en tu dieta!