En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre las piernas y la forma en que podemos entrenarlas. Vimos que estos son músculos grandes que se encuentran trabajando constantemente, continuamos hablando sobre estos.
Día: 6 de abril de 2014
Consejos para entrenar las piernas (Parte 1)
Hoy queremos compartir una serie de consejos especiales para las piernas, esta es una de las partes más destacables en la mujer y seguramente todas quieran mantenerlas en excelente estado y muy bellas, te enseñamos a entrenarlas.