¿Sabías que cuando cocinas los alimentos estos pierden parte de sus nutrientes? Así es, dependiendo del método de cocción que eligas se pierden más o menos.
Día: 2 de agosto de 2013
Cuidados en los deportistas: el pelo
En la nota anterior habíamos comenzado a dar algunos consejos especiales para el cuidado de la piel, estuvimos viendo la importancia de mantenerla protegída durante esta época, continuamos dando consejos.