Hoy te traemos una nota muy especial, queremos comenzar una lista de alimentos diuréticos, este tipo de alimentos nos ayudan a eliminar los excesos de líquidos en el cuerpo y tienen muchos otros beneficios extras.
Día: 28 de octubre de 2012
Fuentes de fibra
Uno de los alimentos fundamentales para la buena salud es la fibra, esta debería formar parte de nuestra alimentación diaria, junto con las proteínas, grasas saludables e hidratos de carbono.