Por lo general cuando comenzamos a entrenarnos lo hacemos a través de un entrenamiento en circuito, esta es una práctica habitual que tiene muchos beneficios, te contamos cuáles.
Día: 23 de octubre de 2012
Recuerda ser constante en el gimnasio
Uno de los grandes problemas a la hora de entrenarnos y perder todos esos kilos de más es la constancia, te ayudamos a solucionarlo.