Continuamos con al serie de notas que comenzamos ayer, en donde hablabamos de los diferentes tipos de dieta que deberíamos seguir dependiendo de la etapa de entrenamiento que nos encontramos.
Día: 12 de octubre de 2012
La dieta de competición
En la nota anterior comenzamos a hablar sobre las diferentes dietas que podemos seguir cuando entrenamos. Ya estuvimos viendo la dieta de entrenamiento, ahora queremos hablar del tipo de alimentación que debe seguir alguien que va a competir.