Hoy vamos a hablar un poco de articulaciones, las mismas se desgastan con facilidad y suelen lesionarse si no tomamos precauciones, por eso, hoy queremos hablar sobre algunos hábitos que pueden llegar a dañarlas, de forma que los evites.
Día: 2 de octubre de 2012
Ejercicios contra las ganas de fumar
Uno de los grandes problemas que tienen quienes dejan de fumar es que les resulta muy difícil combatir las ganas de volver al hábito, por eso, te enseñamos ejercicios que te ayudarán.