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Archivos por dia: 29 agosto, 2012

 

Combatir parásitos intestinales

Miércoles 29 agosto, 2012
Remedios caseros.

Hoy vamos a hablar sobre un problema que es poco frecuente en estos días pero aún así es una causa de preocupación, se trata de los parásitos intestinales. En la mayoría de los casos, se trata de unos gusanos blancos, finos y de alrededor de 1 cm de longitud, hoy vamos a contarte sobre algunos remedios naturales que te permiten erradicarlos en caso de que los tengas, ¡esperamos que esta información te sea de gran utilidad!

El primer tratamiento que tenemos para darte es beber leche de pipas de calabaza, para prepararla simplemente mezcla una taza de pipas de calabaza peladas, en remojo durante cuatro horas, con dos cucharadas de miel y seis vasos de agua. A continuación, debes añadir un pellizco de ralladura de jengibre a la mezcla y tritúralo con la batidora. Hay que beber un par de vasos al día, entre horas. Este es un antibiótico natural que actúa contra más de 800 tipos de bacterias y virus, 100 variedades de hongos y multitud de parásitos.

Por otro lado, también tenemos otro remedio que se prepara mezclando zumo de limón con tomillo molido. Otro alimento sumamente efectivo en estos casos es el ajo, el mismo es empleado para acabar con los oxiurus y otros parásitos como el ascáride que se contagia a través de perros y gatos. Estos eran algunos de los remedios caseros que teníamos para recomendar, los mismos son sencillos de preparar y nos permiten mantenernos saludables, ¡te animamos a emplearlos en caso de que los necesites!

Propiedades de los arándanos rojos

Miércoles 29 agosto, 2012
Una fruta especial.

Hoy queremos hablar sobre un alimento sumamente especial con infinidad de propiedades, se trata de los arándanos rojos. Podemos encontrar variedad de esta fruta, las cuales se distinguen por su color, cada una de ellas además contienen diferentes propiedades, hoy solamente nos centramos a hablar sobre los rojos. Algo que queremos destacar sobre esta fruta es que, a diferencia de los arándanos negros o comunes, los rojos cuentan con la desventaja de que crudos poseen un sabor agrio y ácido.

Lo mejor es consumir este tipo de arándanos secos, edulcorados o en zumo en conserva, de esta forma evitamos el sabor desagradable. Entre sus principales beneficios se destaca que son muy adecuados a la hora de prevenir o aliviar las infecciones de las vías urinarias, como ocurre precisamente con la otra variedad, que a su vez destacan por su riqueza en antioxidantes. Los mismos además son ricos en taninos, compuestos que le dan beneficios antibióticos.

Por otro lado, contienen fibra soluble que nos ayuda a cuidar de nuestros niveles de colesterol, rebajando el malo. Además, son excelentes a la hora de combatir trastornos digestivos y úlceras estomacales. Para que te des una idea de todo lo que tienen para aportarnos a continuación te dejamos una lista con sus características nutricionales (los valores son cada 100 grs):

Calorías: 45 kcal.
Proteínas: 0,5 grs
Hidratos de carbono: 12 grs
Grasas totales: 0,01 grs
Fibra: 4,6 grs
Vitaminas: A, B1, B2, B3, B5, B6, C y E.
Minerales: Sodio, potasio, manganeso, fósforo, magnesio, hierro, zinc y selenio.

Como vemos es un alimento con multitud de nutrientes que haremos bien en aprovechar, ¿no crees?