• todoblogs.com
  • masculino.es
  • manga.es
  • apostantes.com
  • portalvacaciones.com
  • toptrucos.com
  • publi.es
  • guiasibarita.com
  • famosas.net
  • recetasdecocina.info
  • blogdeportivo.es
  • superfamosos.com
  • fistro.com
  • femenina.es
  • canalblog.es
  • donmusica.com
  • mundo.es
  • bodaweb.es
  • bebesblog.com
  • canalgame.com
Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More
 

Archivos por dia: 16 julio, 2012

 

Añádele limón al té

Lunes 16 julio, 2012
El té con limón.

¿Eres fanático del té? Esta es una bebida que tiene muchísimo para aportarnos y es siempre mucho más sano optar por beber una infusión que un refresco. Hoy queremos darte un consejo que te permitirá beneficiarte aún más del té, lo que queremos recomendarte es que comiences a añadir limón al mismo, no es necesario que incluyas demasiado, solo con un chorrito ya nos estamos beneficiando muchísimo.

¿A qué se debe esto? El ya de por si contiene poliferones con poder antioxidante, por lo que es un excelente aliado de la salud, si además de esto añadimos limón entonces también estamos incluyendo mucha vitamina C. Este nutriente además potencia los atributos del té, permite conservar a los polifenoles, y en especial las catequinas, en el organismo por más tiempo, permitiéndonos disfrutar de un mayor efecto antioxidante en el mismo.

En caso de que no te guste el limón entonces puedes optar por añadir naranja o pomelo, frutas que también son ricas en vitamina C. Por último, destacamos que no debes embotellar el té, ya que pierde antioxidantes de esta forma. Esto era lo que teníamos para compartir hoy, te animamos a seguir este consejo, te permitirá cuidar mejor de tu salud, ¡suerte!

Los 5 complementos imprescindibles para éste verano

Lunes 16 julio, 2012
Bodeg¾n Productos

Comienza el verano y las ganas de disfrutar de la playa, de broncearse, de dar un paseo por la orilla del mar  o de tomar un delicioso café se incrementan.

Atrás quedan los meses fríos de invierno, ahora lo que toca es desconectar de todos los problemas del año y disfrutar de unos apetecibles días de verano.

En Blognutrición queremos hacer un juego de la mano de Kaiku Caffè Latte que nos ayudará a combatir el calor además de disfrutar de un auténtico placer.

Gracias a su sabor, la marca Kaiku Caffè Latte se ha convertido en el imprescindible del verano, el secreto no es otro que conseguir la mejor calidad en todas sus materias primas, la mejor leche y los mejores granos de café del mundo que han sido obtenidos mediante un selecto proceso artesanal.

La gama es tan amplia que siempre puedes encontrar tu sabor ideal y acompañarlo de un saludable postre o comida. Si os ha abierto el apetito y queréis probarlos, los podéis encontrar en la sección de frío de tu supermercado.

Como la variedad de sabores es tan amplia, os hemos organizado un pequeño menú con el Kaiku Caffè Latte mas adecuado para cada aperitivo:

1-Kaiku Caffè Latte:·Espresso: auténtico espresso, ideal para los más cafeteros, con granos de arábiga de la India, característico por su intenso sabor y toque picante, le añadimos un sabroso y equilibrado sandwich de  pavo, ideal para mantener la dieta sin olvidarse del sabor.

Kaiku Expresso2 Los 5 complementos imprescindibles para éste verano

2-Descafeinado: Nuevo sabor, delicioso espresso sin cafeína, con granos de Arábiga de Brasil ideal si lo acompañamos con unas deliciosas tapas de queso fresco con confitura de frambuesa.

Kaiku descafeinado Los 5 complementos imprescindibles para éste verano

3-Cappuccino: El imprescindible de los más golosos, espresso, leche fresca yuna pizca de cacao. Contiene granos de Arábiga de Nicaragua,característico por su cuerpo ligero, nosotros lo acompañamos con unas riquísimas madalenas de sésamo recubiertas de arroz.

cafe capuccino Los 5 complementos imprescindibles para éste verano

4-Con crema: Auténtico espresso, arábiga de Guatemala, con cuerpo y sabor, lamejor leche fresca manchada con un toque de crema, qué mejor acompañante que unas riquísimas galletitas de salvado de avena.

cafe crema1 Los 5 complementos imprescindibles para éste verano

5-Light: Abundante cafeína y poca acidez son el secreto de este delicioso placerlight. Con tan solo 90 kcal., granos Arábiga de la India, un toque cremoso yuna sutil nota de miel se convierte en el placer más ligero, con éste café nos podemos permitir unas ricas galletitas con chispas de chocolate.

caffe light Los 5 complementos imprescindibles para éste verano

Además de las deliciosas combinaciones que se pueden hacer, Kaiku sortea un viaje para 6 amigos a New York, si quieres más información, pincha en éste enlace.

Participar es muy sencillo, tan sólo tienes que hacerse fan de la página de Kaiku Caffè Latte en Facebook, elegir los 5 amigos imprescindibles para viajar con ellos (tenéis que asociar a cada amigo con uno de los sabores de Kaiku Caffè Latte) Una vez acepten la invitación, accedes automáticamente en el sorteo del viaje a NY, que se realizará al finalizar la promoción el 15 de Septiembre .

Esperamos vuestras opiniones, podéis aportar nuevas ideas o combinaciones ya que el abanico de sabores es muy amplio.

Desde Blognutrición os deseamos a todos un feliz verano!

Prevenir que aparezcan cálculos renales

Lunes 16 julio, 2012
Prevenir cálculos.

Hoy queremos hablar sobre un problema sumamente común que muchos sufren en estos días, los cálculos renales. Queremos darte algunos consejos que te ayudarán a evitar que reaparezcan, de forma que puedas disfrutar de tus vacaciones sin ningún problema.

Por lo general los cálculos se dan en hombres de mediana edad y personas que son más sedentarias, que no realizan ejercicio y suelen permanecer expuestas a intensas horas de calor. Por tanto, debemos tener en cuenta estos puntos, también es importante estar atentos a los síntomas, los cuales nos indicarán si hay algo más, a continuación te indicamos a cuáles debes estar atento:

- Dolor muy intenso y agudo en la zona lumbar o espalda baja.
- El dolor se extiende hacia la zona del abdomen anterior y los genitales.
- Náuseas, vómitos, sudoración o hinchazón abdominal.
- En ocasiones presencia de la sangre en la orina.

Para prevenir estos problemas es importante que aumentemos nuestro consumo en frutas y verduras, además, es importante que nos mantengamos correctamente hidratados, bebiendo dos litros y medio al día especialmente en verano. Por último, es recomendable que nos alejemos de los alimentos que sean ricos en oxalatos, como por ejemplo, las espinacas o el chocolate y reduzcamos el consumo de sodio (sal) y de todas aquellas proteínas de origen animal. Tampoco hemos de abusar de la vitamina C.

Estos eran algunos de los consejos que teníamos para darte, esperamos que los mismos te sean de gran utilidad y te permitan cuidar mejor de tu salud, ¡suerte!