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Día: 7 de julio de 2012

Evita lesiones al correr

Hoy vamos a hablar sobre uno de los deportes más practicados: correr, se trata de un ejercicio muy efectivo, aunque, para poder hacerlo de forma segura hay una serie de reglas que haremos bien en seguir.

Publicada el 7 julio, 2012
Categorizado como Bienestar Etiquetado como correr, deportes, precauciones al correr, salir a correr

Las propiedades de las vieiras

En la semana estuvimos hablando un poco sobre los mariscos, vimos los nutrientes de las ostras por ejemplo, un alimento sumamente nutritivo aunque cuenta con algunas particularidades, hoy hablamos sobre otro muy similar: las vieiras.

Publicada el 7 julio, 2012
Categorizado como Bienestar, Guías Alimentarias Etiquetado como consumo de mariscos, mariscos, propiedades mariscos, vieiras
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