Restar lactosa es sumar en bienestar

Es posible que después de consumir lácteos, hayas notado que sientes cierto malestar y pienses que se debe a una mala digestión, sin embargo, puede que formes parte del grupo de españoles que tienen cierta intolerancia a la lactosa y todavía no lo saben ¡Pero tranquilos! Esto no nos tiene porque limitar, para ello, os hablamos de alternativas.