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Día: 17 de junio de 2012

Mide tu resistencia física

Si eres una persona que suele practicar deportes seguramente te interesa saber si avanzas en tu entrenamiento y te haces cada vez más resistente, hoy te damos consejos para saber cómo hacerlo.

Publicada el 17 junio, 2012
Categorizado como Bienestar Etiquetado como consejos para entrenar, entrenamiento, medir resistencia, resistencia

Los beneficios de las habas

Hoy queremos hablar sobre un alimento muy especial que por lo general suele pasarse por alto, se trata de las habas, ¿las incluyes en tu alimentación diaria? Te contamos por qué deberías hacerlo.

Publicada el 17 junio, 2012
Categorizado como Bienestar, Guías Alimentarias Etiquetado como alimentación sana, beneficios de las habas, consumo de habas, habas
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