Hoy queremos hablar sobre uno de los calzados típicos del verano, se trata de las sandalias de dedo, las mismas pueden traernos muchos problemas, ¡te contamos cuáles!
Mes: mayo 2012
El orégano y sus propiedades
Hoy vamos a hablar sobre un condimento muy popular, se trata del orégano, seguramente lo hayas empleado en más de una ocasión en tus recetas, te contamos sus propiedades.
Más ejercicios para fortalecer rodillas
Ya vimos algunos ejercicios especiales que nos permiten fortalecer los músculos que la rodean de forma que no sean tan frágiles, ahora te enseñamos algunos más.
¿Dolor de rodillas? ¡Practica estos ejercicios!
Hoy vamos a hablar sobre un problema muy común, especialmente en los atletas, se trata de los problemas en las rodillas, te contamos cómo fortalecerlas.
Trucos para conseguir sabores caseros
Seguro que sois muchos los que, al independizaros, echáis de menos los platos de vuestras madres y de vuestras abuelas. Tienen un sabor inconfundible y riquísimo. Porque cuántas veces hemos dicho u oído “Mi madre es la mejor cocinera del mundo”, “Como mi madre no cocina nadie”, “La mejor tortilla es la de mi madre…”.… Seguir leyendo Trucos para conseguir sabores caseros
Cuidado con la cantidad de abdominales
Los abdominales son uno de los ejercicios más comunes, aunque, es muy importante que no nos excedamos con los mismos, hoy te contamos por qué.
¿Qué carbohidratos consumes tú?
No solamente es importante que prestemos atención a los nutrientes que necesitamos, también debemos considerar el tipo de alimentos que ingerimos, hoy nos centramos a discutir principalmente los diferentes tipos de carbohidratos.
Calcula tu grasa corporal
Muchas veces le atribuimos a la báscula una importancia demasiado grande que define muchos de nuestros hábitos, sin embargo, la misma no tiene la respuesta a todo, te contamos cómo averiguar tu grasa corporal.