Hoy vamos a hablar sobre un problema muy común, se trata del ardor en el estómago, común en casos de gastritis por ejemplo, te damos consejos para combatirlo.
Mes: marzo 2012
Las especias y sus calorías
Hoy queremos hablar sobre un alimento muy especial que generalmente suele ser ignorado en las dietas, se trata de las especias, te contamos sus calorías.
Durante la primavera la sangre se altera
Dentro de poco disfrutaremos de una estación muy especial, la primavera, debes saber que durante la misma nuestro cuerpo sufre muchos cambios, te contamos algunos de ellos.
Deportes para el corazón
En la nota anterior estuvimos dando algunos consejos para cuidar del corazón, como sabemos, la alimentación es un punto fundamental que no podemos descuidar, aunque no es lo único, el ejercicio también es indispensable.
Nutrición para el corazón
Como ya hemos mencionado en varias ocasiones, la alimentación influye no solamente nuestra salud general sino también cada órgano en particular, hoy te contamos cómo cuidar tu corazón a través de los alimentos.
Más consejos para evitar las piedras en los riñones
En la nota anterior estuvimos habladnos obre un problema muy común que puede evitarse si tomamos las medidas necesarias, se trata de las piedras en el riñón, seguimos dando consejos.
Consejos para evitar piedras en los riñones
Hoy vamos a hablar sobre un problema que todos hemos sufrido o conocemos a alguien que lo ha hecho, se trata de las piedras en el riñón, te contamos cómo evitarlas.
¿Dolor debajo de las costillas al correr?
Hoy queremos hablar sobe un problema sumamente común que muchos corredores inexperimentados sufren, se trata del típico dolor en el “flato”, te contamos cómo evitarlo.
Que no falten las proteínas animales
Hoy queremos hablar sobre un alimento fundamental para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo, se trata de las proteínas animales, te contamos por qué consumirlas.
Un gimnasio casero en casa
Hoy vamos a enseñarte a armar uno propio en tu casa o al aire libre, es sencillo y de esta forma podrás entrenar, ¡presta mucha atención!