El melón es una fruta típica del verano que se caracteriza por ser sumamente fresca y deliciosa, sin embargo, estas no son sus únicas propiedades.
Día: 28 de marzo de 2012
Calorías a consumir en verano e invierno
Hoy queremos romper con un mito que hemos escuchado en repetidas ocasiones, hay quienes creen que en invierno se deben consumir más calorías que en verano, porque gastamos más energía al calentar el cuerpo, hoy vamos a responder a esta incógnita.
Las frutas tropicales y sus beneficios
Todos sabemos que la fruta es una parte fundamental de nuestra alimentación, hoy hablamos especialmente sobre las tropicales, que no pueden faltar tampoco.
La importancia de hidratarse en el trabajo
De todos es sabida la importancia de una buena hidratación; nuestro organismo funciona mejor, nuestra piel está más luminosa y se ayuda a eliminar toxinas. Además, hoy os vamos a contar la importancia de hidratarse en nuestro lugar de trabajo ya que está demostrado que la intensidad, duración o las condiciones ambientales en las que… Seguir leyendo La importancia de hidratarse en el trabajo