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Día: 15 de marzo de 2012

Los beneficios del Ginseng

Hoy queremos hablar sobre un alimento sumamente especial, el mismo es de origen chino y quizás no estés familiarizado con él, se trata del Ginseng, ¡te contamos sus beneficios!

Publicada el 15 marzo, 2012
Categorizado como Bienestar Etiquetado como alimentación sana, alimentos chinos, ginseng, plantas medicinales

Cuidado con el tendón de Aquiles al correr

Hoy vamos a hablar sobre un problema muy común en los deportistas, se trata de la tendinitis, una de las peores noticias que se le pueden dar a un corredor, te contamos cómo evitarla.

Publicada el 15 marzo, 2012
Categorizado como Bienestar Etiquetado como consejos para corredores, correr, salir a correr, tendinitis, tendón de Aquiles

Pesas para controlar el colesterol

El colesterol alto es un problema muy grave que cada vez se hace más común, esto puede traernos consecuencias graves que pueden llegar a acabar con nuestra vida, por eso, te contamos sobre una de las formas de equilibrarlo.

Publicada el 15 marzo, 2012
Categorizado como Bienestar Etiquetado como colesterol, colesterol alto, musculación, pesas, problemas de corazón
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