Hoy vamos a hablar sobre una enfermedad muy común a la que todos tememos, se trata de la osteoporosis, te contamos cómo aliviar sus síntomas.
Día: 26 de febrero de 2012
El kéfir y sus beneficios
Hoy queremos hablar sobre un excelente alimento muy consumido en algunos lugares, se trata del kéfir, una leche fermentada de textura espesa y un sabor más o menos ácido.
Cómo recuperarnos de la falta de sueño
La falta de sueño es un problema general en todo el mundo, cada vez tenemos menos tiempo y terminamos sacándolo de las horas de sueño, te contamos cuál es la forma adecuada de recuperarnos.