Siempre hablamos sobre la importancia de mantener hábitos sanos y cuidar mucho lo que comemos así como la actividad física que hacemos, sin embargo, tampoco es bueno que nos excedamos en los cuidados, te contamos por qué.
Día: 13 de febrero de 2012
¿Qué cenar para no engordar?
Muchas veces a la hora de la cena nos entra la duda sobre qué podemos comer, ya que todo nos parece que va a engordarnos, por eso, hoy te contamos cómo debe ser una cena saludable.
El pomelo y sus muchos beneficios
Hoy queremos dedicar un espacio a un alimento sumamente beneficioso, se trata del pomelo un cítrico con múltiples propiedades, ¡te contamos cuáles!