Hoy queremos hablar sobre un condimento que usualmente se utiliza en la cocina, se trata del vinagre de manzana, te contamos sus beneficios.
Mes: enero 2012
Pilates en casa
El Pilates es una modalidad de ejercicio que en los últimos años se ha puesto muy de moda, podemos practicarla en casa si no podemos ir al gimnasio, ¡te enseñamos cómo!
Valores nutricionales de las semillas de Chía
Hoy queremos dedicar un espacio a un alimento sumamente especial, se trata de las semillas de Chía, te contamos sus muchos beneficios, ¡no te lo pierdas!
Consejos para un ataque al hígado
En la semana estuvimos hablando sobre algunos problemas causados por la alimentación como el ataque al hígado, hoy seguimos dándote algunos consejos.
Consejos para la celulitis
Hoy vamos a hablar sobre un problema muy común en las mujeres, se trata de la celulitis, te damos consejos para prevenirla y tratarla.
Alimentación recomendada para quienes tienen anemia
A través de la alimentación es posible combatir algunas enfermedades y mejorar la calidad de vida. Este es el caso de la anemia, te contamos que tipo de dieta debemos llevar si sufrimos de este problema,
Cereales integrales e hipertensión
Hoy queremos hablar sobre un alimento muy saludable que generalmente recomendamos cuando mencionamos el desayuno y una dieta saludable, se trata de los cereales integrales, te contamos sobre un beneficio muy bueno.
Alimentación para el sistema respiratorio
Durante estas épocas frías es normal contraer enfermedades que afectan nuestro sistema respiratorio, algo que puede evitarse si sabemos exactamente qué tipo de alimentación debemos llevar, ¡te contamos cuál!
Ser vegetarianos tiene su beneficio
Cada vez son más las personas que toman la decisión de convertirse en vegetarianos, por eso, te contamos algunos de los beneficios de tomar esta decisión.
Consejos para depurar el hígado
Te contamos cómo depurar el hígado, un órgano que se encuentra en constante uso y es normal que se vea inundado de toxinas.