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Día: 29 de diciembre de 2011

El salvado de avena y sus propiedades

Hoy queremos hablar sobre un alimento que se caracteriza por tener una gran cantidad de propiedades especiales, se trata del salvado de avena, ¡te contamos todo sobre el mismo!

Publicada el 29 diciembre, 2011
Categorizado como Bienestar, Enfermedades, Guías Alimentarias, Prevención Etiquetado como avena, beneficios salvado de avena, estreñimiento, prevención enfermedades, salvado de avena

Cómo entrenar los abdominales

Uno de los músculos que muchos se esfuerzan por tener firmes y entrenados son los abdominales, algo que no siempre es fácil. Por eso, a continuación vamos a darte algunos consejos claves que te ayudarán a lograr mejores resultados.

Publicada el 29 diciembre, 2011
Categorizado como Bienestar Etiquetado como abdominales, consejos para abdominales, ejercicio físico, entrenar abdominales

Zumo de apio para depurar

Seguimos dando consejos para depurar, algo muy necesario especialmente en estas fechas en las que solemos cometer algunos excesos.

Publicada el 29 diciembre, 2011
Categorizado como Bienestar, Guías Alimentarias Etiquetado como alimetnación sana, apio, consejos para depurar, navidad, zumo depurativo
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