Hoy vamos a hablar sobre un alimento muy bueno para nuestra salud, se trata de la alcachofa, la misma contiene propiedades muy buenas que haríamos bien en conocer.
Día: 18 de noviembre de 2011
Cuidado con los gemelos al correr
Correr es uno de los deportes aeróbicos más populares que existen, sin embargo, hay algunas precauciones que debemos tener, ¡te contamos una de ellas muy importante!
Beneficios de un entrenamiento más intenso
Aumentar la intensidad en el entrenamiento es una de las variables que aseguran un mejor desarrollo, por eso, hoy te contamos cuáles son algunos de los beneficios.