La manzana es una fruta que tiene muchos beneficios para nuestro organismo, hoy vamos a detenernos especialmente en uno de ellos, sus beneficios para el hígado.
Mes: octubre 2011
La gripe y los grupos de riesgo
Seguimos hablando sobre la gripe estacional, hoy mencionamos algunos casos en que la gripe puede llegar a ser fatal, ¡es muy importante saberlo!
Consejos sobre el ayuno
Hay algunas consideraciones que debemos tener a la hora de ayunar, ya que, podemos dañar nuestra salud si ignoramos algunos puntos clave, ¡te contamos cuáles!
Consejos para tratar una lesión
Muchas veces al querer tratar lesiones nosotros mismos las agravamos aún más, por eso, hoy te enseñamos cómo reaccionar cuando te lesionas.
Consejos para el desayuno
El desayuno es la comida más importante del día, por eso, debemos asegurarnos de que el mismo contenga los alimentos indicados, aquellos que nos darán energía para sobrellevar el día, ¡te contamos cuáles!
Consejos para prevenir la cistitis
La cistitis es una enfermedad muy común especialmente en las mujeres, quien al padeció sabe que no es nada agradable, por eso, hoy vamos a darte algunos consejos básicos que te ayudarán a prevenirla.
Consejos para corredores
¿Tienes sobrepeso y estás pensando en ejercitar para poder bajar esos kilos demás? Si es así te damos algunos consejos para salir a correr, puntos que harás bien en tener en cuenta.
La uva y sus efectos diuréticos
Hoy nos centramos en una de las principales propiedades de la uva, sus efectos diuréticos, te contamos cómo puede ayudarnos a combatir varios problemas.
Beneficios de la uva
La uva es una fruta típica de las épocas otoñales, la misma tiene gran cantidad de beneficios muy buenos para nuestro organismo, ¡te contamos cuales!
Carbohidratos complejos: ¿qué son?
En varias ocasiones hemos hablado de los carbohidratos complejos en las notas, sin embargo, puede que muchos no entiendan a qué nos referimos exactamente, por eso, te explicamos qué son exactamente.