Ejercitar en el agua tiene muchos beneficios y ventajas, aunque, para sacarle el máximo provecho hay algunos puntos que debemos considerar.
Día: 30 de octubre de 2011
El pan y sus muchos mitos
Existen determinados alimentos que suelen estar rodeados de mitos, lo cual dificulta saber realmente cuán buenos o malos son. Este es el caso del pan, ¡rompemos con uno muy conocido!
Consejos para muslos firmes
Te damos algunas claves más para lograr muslos firmes, una alimentación que nos ayudarán a mantenernos en forma, ¡es muy sencilla de seguir!