Una buena opción a la hora de mantenernos en forma es hacer tenis, aunque, hay algunas precauciones que debemos tener en cuenta, te contamos cuáles.
Día: 24 de octubre de 2011
Ejercicios para lograr un busto firme
Te damos algunas recomendaciones para que ejercites esta parte del cuerpo y se mantengan firmes y en su lugar, son sencillos y muy eficientes.
Alimentos que mejoran nuestro estado de ánimo
Así como existen algunos alimentos que nos ayudan a combatir algunas enfermedades o prevenir otras, también están aquellos que nos ayudan a nivel mental, ¡te contamos cuáles suben nuestro ánimo!