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Día: 15 de agosto de 2011

Más formas de ejercitar en la playa

Te damos más ideas para que tonifiques tu cuerpo en las vacaciones, se trata de deportes de playa muy efectivos y divertidos, ¡no te los pierdas!

Publicada el 15 agosto, 2011
Categorizado como Bienestar, Destacamos Etiquetado como consejos para las vacaciones, deportes playa, ejercicios en la playa, hidropedales, jugar palas, playa, voley playa

¡Cuida tu cuerpo en la playa!

La playa es un excelente lugar en donde ejercitar nuestro cuerpo, te damos algunas ideas para que te mantengas en forma durante las vacaciones, ¡no te lo pierdas!

Publicada el 15 agosto, 2011
Categorizado como Bienestar, Destacamos Etiquetado como consejos para las vacaciones, deportes en la playa, deportes en verano, ejercicio físico, playa

¿Por qué nos duele la cabeza a veces después de correr?

Muchas veces cuando salimos a correr y frenamos nos dan dolores muy fuertes de cabeza, esto es un síntoma de que algo anda mal en nuestro cuerpo, ¡te contamos qué!

Publicada el 15 agosto, 2011
Categorizado como Bienestar, Destacamos Etiquetado como consejos para deportistas, deshidratación, dolores de cabeza, ejercicio físico, entrenamiento, golpe de calor, salir a correr
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