La alimentación nos permite cuidar no solamente de la salud general de nuestro cuerpo, sino que a través de algunos alimentos podemos cuidar de partes específicas, como la piel. Te contamos cómo lograr una piel radiante.
Día: 9 de julio de 2011
Bebé pilates, un ejercicio para después del embarazo
Resulta muy difícil recuperar la figura después del embarazo, no solamente porque no podemos comenzar a entrenar de forma dura, sino porque tampoco podemos abandonar al bebé, por eso, el bebé Pilates es un ejercicio muy efectivo, ¡te contamos todo sobre este!
Un zumo para hidratarnos en verano
Preparamos un zumo especial para el verano, en donde es muy importante mantenernos hidratados, es fácil y delicioso, ¡no te lo pierdas!