Los arándanos son una fruta muy consumida que se utiliza en muchas preparaciones diferentes. Las calorías de la misma disminuyen o aumentan significativamente dependiendo del estado en que se consuman. ¡Te contamos cuántas tiene!
Día: 15 de abril de 2011
Como realizar flexiones de brazos en el suelo
Las flexiones de brazos en suelo es un ejercicio que normalmente se incluye en las rutinas de ejercicio en musculación. El mismo puede ser muy efectivo si lo realizamos correctamente y causarnos graves lesiones si lo hacemos mal. ¡Hoy te enseñamos cómo!
Dieta para el verano (Día 5)
Seguimos con la dieta para el verano que comenzamos el lunes, ya estamos llegando a su final y los platos se hacen un poco más variados. Hoy podremos consumir muchos alimentos deliciosos. ¡No te lo pierdas!