El consumo excesivo de alcohol nos afecta en todo sentido, no solamente tiene grandes influencias sobre la gran mayoría de nuestros órganos sino también a nivel nutricional. Conocer esta información nos ayudará a proteger mucho mejor nuestra salud y evitar problemas graves.
Día: 5 de abril de 2011
Una infusión para combatir la ansiedad
La ansiedad es un problema que muchos sufrimos por causa del estrés y de llevar una vida agitada. Afortunadamente existen muchas formas de combatirla, una de ellas es a través de infusiones relajantes. ¡Te enseñamos a preparar una!
Las calorías de los aceites, grasas y salsas
Para controlar nuestro peso y cuidar mejor de nuestra salud es importante conocer las calorías de los alimentos que consumimos diariamente. Esto es especialmente importante en el caso de los más calóricos, como los aceites, grasas y salsas.