A través de la alimentación podemos cuidar de nuestro salud tanto física como mental, ya que hay alimentos que mejoran nuestro estado de ánimo.
Día: 22 de marzo de 2011
El exceso y déficit de Vitamina C
La vitamina C es fundamental para la salud de nuestro organismo, sin embargo, excedernos con la misma también puede traer graves consecuencias.
Las plantas aromáticas y sus propiedades: la menta
Conoce los beneficios de la menta. Esta planta aromática es ideal para incluir en todo tipo de dietas: Favorece el buen funcionamiento del sistema digestivo, elimina grasas y alivia la acidez estomacal, entre otras propiedades.