Alimentación para controlar la dermatitis

Hoy vamos a hablar sobre una enfermedad en la piel que muchos sufren, se trata de la dermatitis, una inflamación de la piel. La misma por lo general aparece en la cara, cuello y en la parte posterior de las rodillas y los codos. Los síntomas de ésta son la piel enrojecida, descamación, escozor, picor… Seguir leyendo Alimentación para controlar la dermatitis

Consecuencias de los atracones

Hoy vamos a hablar sobre un problema muy común en la sociedad que vivimos, los atracones. Estos se hacen más notorios en las fechas especiales como las fiestas y pueden tener varias consecuencias. Hoy vamos a hablar sobre esto, ya que resulta fundamental conocer las consecuencias de este tipo de comportamiento. Cuando queremos controlar nuestro… Seguir leyendo Consecuencias de los atracones

Consejos básicos para definir los músculos

Hoy vamos a hablar sobre una de las principales ambiciones de quienes entrenan. Si bien esto se hace principalmente por salud, una de las razones más frecuentes también es para definir músculos. Por eso, hoy vamos a hablar sobre algunos puntos básicos que deben tenerse en cuenta para poder lograrlo. Lo primero que debemos considerar… Seguir leyendo Consejos básicos para definir los músculos