Muchos conocemos desde pequeños las propiedades de la miel. Uno de los alimentos más completos que conocemos y que solemos consumir en épocas de fríos para prevenir gripes, para mejorarnos de la garganta cuando estamos malitos o simplemente porque nos gusta. Es por eso que en el día de hoy en Blognutricion nos detendremos en… Seguir leyendo Miel de Manuka para prevenir enfermedades
Día: 22 de enero de 2011
Las nutritivas Bayas de Goji
La naturaleza nos sorprende donde quiera que vayamos, en cada parte del mundo encontramos nuevos y diferentes frutos que aportan diferentes nutrientes a nuestra salud. Uno de ellos son las Bayas de Goji, frutos ricos en nutrientes provenientes del Himalaya, que aportan vitaminas y minerales, siendo un factor imprescindible para la dieta de deportistas y… Seguir leyendo Las nutritivas Bayas de Goji
¿Qué nos aporta un bocadillo?
Cuando concurrimos a una fiesta, un cumpleaños o casamiento, el bocadillo está siempre en el menú. Es un clásico que a todos nos gusta, y que también muchas veces se cuela en nuestras comidas diarias, sobre todo de aquellas personas que trabajan en la oficina y que eligen una comida rápida y fácil de ingerir,… Seguir leyendo ¿Qué nos aporta un bocadillo?